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ORGANÍZATE PARA COMER SANO CON LAURA GARCÍA

– Masterclass online gratuita en directo –

Aprende a planificar tus menús y tus compras para que comer sano sea tan fácil y delicioso que ni te plantees comer de otra manera

Acceso inmediato a la grabación

En esta Masterclass vas a aprender…

– 1 –

Cómo planificar menús equilibrados y saludables teniendo en cuenta la importancia de la proteína

– 2 –

Qué utensilios y pequeños electrodomésticos puedes usar para ahorrar tiempo en la cocina

– 3 –

Qué son las ollas multifunción (Instant Pot) y por qué son uno de los electrodomésticos preferidos de Laura

– 4 –

Trucos para cocinar en cantidad (batch cooking) sin comer siempre lo mismo e incluyendo ingredientes frescos

– 5 –

Las recetas favoritas de Laura, con las que consigue preparar los menús de su familia a pesar de tener poco tiempo

Masterclass con Laura García

SOBRE LAURA GARCÍA

¡Hola! Me llamo Laura, soy una apasionada de la salud, la alimentación y la cocina.

Hace unos años empecé a escribir un blog de cocina como pasatiempo (antes me dedicaba a la maquetación y el contenido web), y poco a poco mi pasión fue ganando terreno, y a día de hoy he escrito dos libros de cocina, y junto a Nuria Coll he fundado la empresa de alimentación saludable Como Como Foods, donde intentamos que lo normal sea lo natural, que comer sano no sea una cosa de bichos raros.

Aparte de todo lo que hago a nivel profesional, también soy mamá de un niño de 6 años, y para mí es esencial poner platos sanos y ricos en la mesa para que él crezca sano y adquiera buenos hábitos desde la infancia.

Pero igual que para tantas otras mujeres, compaginar mis proyectos profesionales con la maternidad tiene sus retos, sobre todo porque mi tiempo para estar entre fogones es limitado.

Por eso llevo muchos años buscando trucos y estrategias que me permitan seguir cocinando para mi familia con ingredientes frescos y saludables, a pesar de mis otras obligaciones y aficiones, claro.

En la Masterclass voy a contarte todo lo que he aprendido y utilizo en mi día a día, para que tú también puedas organizarte en la cocina y llevar una vida sana que sea compatible con TU VIDA.

¡Nos vemos en la Masterclass!

Esta Masterclass es perfecta para ti si…

Llevas tiempo queriendo alimentarte mejor pero no sabes cómo diseñar tus menús para que sean realmente sanos.

Has intentado organizarte mejor a través del batch cooking o las ollas multifunción pero siempre terminas volviendo a los hábitos de siempre.

Te faltan ideas y recetas para cocinar de forma saludable, y siempre acabas comiendo lo mismo.

BONUS
Regalo seguro al inscribirte

Inscríbete ahora a la Masterclass gratuita y recibirás de regalo un extracto del libro “Cocina con olla multi-función” de Laura García, donde la autora comparte sus mejores trucos y recetas para usar con este maravilloso electrodoméstico que ha revolucionado la vida de tantas personas atareadas. Incluye fragmentos de la introducción y 10 de las recetas favoritas de Laura.

Masterclass con Laura García cocina con olla multifunción